Den här hemsidan använder cookies för att göra ditt besök så bra som möjligt. Cookies sparas i webbläsaren och underlättar ditt besök genom att komma ihåg dig och vilka val du gjort på sidan.
10 min Morning Yoga
Morning yoga is the perfect way to start your day and reap maximum rewards from this incredible system of mind and body exercise. Not convinced you have enough time in your schedule? The good news is, you only need 10 minutes! Just a short session of yoga first thing can transform your daily life ¿ and this book will show you how. 10-Minute Morning Yoga offers an expert guide to practising yoga at home. Just follow the step-by-step poses and sequences, specially designed for mornings by top yoga instructor Laura Gate-Eastley. You¿ll also find morning meditation and breathing exercises to deepen the benefits even further.

Hitta återförsäljare
Ange ort med bokstäver eller postnummer. För en bredare sökning ange endast de två eller tre första siffrorna i det postnummer du vill söka fram.